Bērna piedzimšana ir aizraujošs notikums katras ģimenes dzīvē, īpaši, ja mazulis ir ilgi gaidīts un ilgots. Visa atbildība par bērna labu audzināšanu un labsajūtu pilnībā gulstas uz vecāku trauslajiem pleciem. Lai samazinātu visus iespējamos veselības riskus, ir jāpievērš uzmanība bērnu istabas iekārtojumam. Šajā procesā svarīga loma ir guļvietai, kur jaunais ģimenes loceklis pavada lielāko daļu laika pēc piedzimšanas.

Bērnam vajadzētu gulēt bez spilvena
Bērna sīkais organisms vēl attīstās, tāpēc ārsti neiesaka bērnu, kas jaunāks par diviem gadiem, likt gulēt uz spilvena.

Kad bērnu gultiņa un matracis ir izvēlēti, mīlošās mātes sāk meklēt spilvenu, kas atbilst rotaļu laukuma vai šūpuļa parametriem. Bet vai tas tiešām ir nepieciešams, vai arī mēs varam atlikt meklēšanu uz nākotni?

Vai mazulim ir nepieciešams spilvens? Pediatru ieteikumi

Pareiza un nepareiza pozīcija
Pareiza un nepareiza bērna pozīcija miega laikā

Atrodoties dzemdību nodaļā, māmiņas ne reizi vien ir pamanījušas, ka mazulis tiek novietots uz līdzenas virsmas (vairumā gadījumu tā ir rotaļu laukums ar ortopēdisku, bet ne cietu matraci). Tieši šajā brīdī rodas jautājums: "No kāda vecuma mazulim būs nepieciešams spilvens, un vai tas vispār ir nepieciešams pirmajos gados pēc dzimšanas?"

Slīps spilvens
Slīps spilvens atvieglo elpošanu un nodrošina aizsardzību pret atraugas bērniem līdz viena gada vecumam; uz tā jānovieto ne tikai galva, bet arī bērna ķermeņa augšdaļa.

Zīdaiņa galvas un visa ķermeņa attiecība ir ievērojami lielāka nekā pieaugušajam. Atrodoties taisnā stāvoklī, mugurkaulam praktiski nav slodzes.

Anatomiskais (ortopēdiskais) spilvens
Ārsti iesaka lietot anatomisku spilvenu tortikollis, kakla skriemeļu nobīdes vai galvaskausa deformācijas novēršanai.

Ņemot vērā mazuļa ķermeņa anatomiskās īpatnības, pediatri sniedz nepārprotamu secinājumu - spilvens vai jebkura cita ierīce galvas pacelšanai var ne tikai nesniegt nekādu labumu, bet arī nodarīt nopietnu kaitējumu mazuļa veselībai vai pat dzīvībai.

Bērnam labāk klājas bez spilvena
Spilvena novietošana zem maza bērna galvas var kaitēt viņa veselībai

Ir svarīgi atcerēties, ka šajā vecumā tiek nostiprināti un veidoti kakla skriemeļi un mugurkaula anatomiskās līknes. Ignorējot speciālistu ieteikumus, vecākā vecumā var rasties nopietnas muguras problēmas vai vājš muskuļu tonuss.

Sānu atbalsta spilvens
Spilvens jaundzimušā sānu atbalstam palīdzēs noturēt šajā pozīcijā pat visaktīvākos un nemierīgākos mazuļus.

Potenciāli draudi mazuļa dzīvībai spilvena lietošanas dēļ zīdaiņa vecumā

Gulēšana bez spilvena nerada diskomfortu
Zīdaiņa galvas un plecu proporcijas pilnībā atšķiras no pieaugušo proporcijām, tāpēc mazulim ir ērtāk gulēt bez nekā, un viņš neizjūt nekādu diskomfortu.

Ja mazulis piedzima bez jebkādām anomālijām un tā attīstība ir normāla, oficiālā medicīna aizliedz spilvena lietošanu šādu briesmu dēļ.

  • Pēkšņas zīdaiņa nāves sindroms - mazs mazulis nespēj tikt galā ar savu ķermeni. Apgriežoties uz sāniem un iebāžot degunu spilvenā, viņš var patstāvīgi bloķēt skābekļa plūsmu organismā, izraisot sirdsdarbības apstāšanos.

    Pretslāpšanas spilvens
    Pretsmakšanas spilvens ir monolīts bloks, kas izgatavots no poraina materiāla, kas ļauj mazulim brīvi elpot pat tad, ja viņš tajā iebāž degunu.
  • Vemšanas aspirācija — atrodoties paceltā stāvoklī, jaundzimušajam ir daudz grūtāk pagriezt galvu regurgitācijas laikā, kas var izraisīt masas iekļūšanu elpceļos.

    Slīps spilvens
    Bērniem, kuri bieži atraugas, ieteicams lietot īpašus slīpus spilvenus ar leņķi, kas nepārsniedz 30 grādus.
  • Mugurkaula izliekums - tā kā bērna kauli ir ļoti elastīgi, anatomiskās iezīmes var veidoties nepareizi, kas var kļūt par pamatu bērna kakla-mugurkaula reģiona slimību sākumam.
  • Alerģiska reakcija – dabīgie pildvielas vairs nav tik populāras jauno vecāku vidū, jo tās var izraisīt ne tikai kairinājumu visā ķermenī, bet arī astmu, elpas trūkumu vai jebkādas elpošanas ceļu slimības augošā organismā.

    Spilvenu pildījumu veidi
    Spilveni ar dabīgiem pildījumiem jāizvēlas individuāli - tie var izraisīt alerģiju

Bet medicīnā ir gadījumi, kad spilvena lietošana ir obligāta. Ja Jūsu bērnam ir kāds no tālāk minētajiem simptomiem, lūdzu, sazinieties ar savu ārstu. Tieši viņa ieteikumi palīdzēs jums izvēlēties labāko variantu ērtam un, pats galvenais, veselīgam miegam jūsu mazulim.

Kādos gadījumos bērnam līdz viena gada vecumam ir nepieciešams spilvens?

Tauriņu spilvens
Spilvens "Butterfly" ar "padziļinājumu" centrā un "sāniem" galvas trijās pusēs tiek lietots no 4 mēnešu vecuma saskaņā ar ārsta norādījumiem.

Šādos gadījumos ir nepieciešams bērnu spilvens.

  • Torticollis (gan iedzimts, gan iegūts) - ārsts jaundzimušajam izraksta ortopēdisku spilvenu, kura augstums ir atkarīgs no slimības smaguma pakāpes. Augstums tiek regulēts līdz ar atveseļošanās pozitīvo dinamiku.
  • Deformēti galvaskausa kauli - dabiskas dzemdības atstāj savu zīmi uz galvas formas, tāpēc, lai panāktu galvas izmēra simetriju, pediatrs izvēlas anatomisku spilvenu atbilstoši bērna individuālajiem parametriem.
  • Pārmērīga regurgitācija – atrasties mazuļa gultiņas tuvumā katru minūti ir grūti pat visgādīgākajiem vecākiem. Ja jūsu mazulim bieži rodas regurgitācija, labāk konsultēties ar speciālistu par spilvenu. Labāk ir pasargāt sevi un savu mazuli no negatīvām sekām un mierīgi veikt mājas darbus, nevis pārmaiņus pieskatīt mazuli.
  • Muskuļu hipotoniskums un hipertoniskums - lai normalizētu muskuļu tonusu, ārsts iesaka gulēt uz spilvena, kas palīdz nostiprināt jaundzimušā stāvokli miega laikā.
  • Intrakraniāla hipertensija, dzemdību traumas – paaugstināta galvas pozīcija palīdz mazināt bērna sāpes un normalizēt asinsriti.

Pat ja ir kāda no iepriekšminētajām slimībām, jaundzimušajam nav pieņemami lietot parastu spilvenu, ko pieaugušie ir pieraduši lietot. Augošam ķermenim ideāls variants ir ortopēdisks spilvens ar padziļinājumu galvai.

Kādā vecumā bērnu var likt gulēt uz spilvena?

Mazs bērnu spilvens
Bērni var gulēt uz parastiem spilveniem, kuru izmērs ir 60 x 40 centimetri, sākot no viena gada vecuma.

Pediatri iesaka atlikt mazuļa iepazīstināšanu ar jaunu gultasveļu līdz 2 gadu vecumam. Ja nav noviržu vai norāžu, varat gaidīt līdz 3 gadiem.

Pēc 3 gadiem jūs varat droši un bez jebkādām bailēm ievietot spilvenu bērna gultā. Protams, mazulis var no tā atteikties, jo viņš ir tik ļoti pieradis pie līdzenas virsmas. Nevajadzētu uzstāt vai piespiest viņu gulēt uz jauna mājsaimniecības priekšmeta, dodiet viņam laiku pie tā pierast un iepazīties ar spilvenu.

Bērnu spilvens no 3 gadu vecuma
Bērnam no 3 gadu vecuma varat izvēlēties atbilstoša izmēra plakanu vai anatomisku spilvenu.

Kritēriji pirmā spilvena izvēlei mazulim

Bērnu spilvens ar multfilmu varoņiem
Bērnu spilvens ar varoņiem no iecienītākās multfilmas "Peppa Pig"

Daudzi vecāki vēlas, lai viņu bērns aktīvi piedalītos guļvietas iekārtošanā, un uzticas viņam iniciatīvu izvēlēties galvenās gultiņas sastāvdaļas. Taču nepārspīlējiet, jo jaunā piedzīvojumu meklētāja izvēle bieži vien krīt uz dekoratīviem spilveniem, kas nav īpaši piemēroti gulēšanai. Un dekorēšanai tiek izmantoti ne tikai krāsaini zīmējumi, bet arī pogas, ārējās vīles, rāvējslēdzēji un mežģīnes. Tie var radīt diskomfortu vai pat apdraudēt veselību.

Pašdarināti bērnu dekoratīvie spilveni
Bērnu dekoratīvie spilveni nav piemēroti gulēšanai, tos izmanto tikai dekorēšanai

Tālāk, izvēloties spilvenu, pievērsiet uzmanību šādiem aspektiem.

Izmērs un forma

Izvēloties spilvenu savam mazulim, labāk izvairīties no ovāliem vai citiem ģeometriskiem variantiem. Spilvena klasiskā taisnstūra forma ar ortopēdisku efektu ir optimālākais variants.

Bērnu ortopēdiskais spilvens
Bērnu ortopēdiskajam spilvenam ar atmiņas efektu ir klasiska taisnstūra forma

Runājot par izmēru, labāk ir koncentrēties uz gultiņas platumu. Jums vajadzētu izvēlēties tādu, lai mazuļa galva neripotu starp manēžas malām un neradītu bažas.

Bērnu antialerģisks spilvens
Spilvens "Bērni" antialerģisks plats ar rozā spilvendrānu komplektā
Bērnu ortopēdiskie spilveni
Bērnu ortopēdiskie spilveni dažāda vecuma bērniem

Pildviela

Pildvielu veidi
Bērnu spilvenu pildījumu veidi vecākiem bērniem
Spilveniem jābūt higroskopiskiem
Spilveniem jābūt higroskopiskiem, elpojošiem, izgatavotiem no dabīgiem vai sintētiskiem materiāliem.

Ir svarīgi, lai gultasveļas iekšējās šķiedras ļautu cirkulēt gaisam. Zemas kvalitātes sintētiskie materiāli slikti absorbē mitrumu, tāpēc bērns pastāvīgi svīdīs un gulēs uz mitras virsmas.

Silikona bērnu spilveni
Silikona bērnu ortopēdiskos spilvenus var bieži mazgāt veļas mašīnā

Lai izvairītos no šādām nepatikšanām, izvēlieties dabīgu pildvielu (bet tikai tad, ja mazulim nav alerģisku reakciju).

Sintētiskās pildvielas
Sintētisko spilvenu pildījumu veidi

Griķu sēnalas vienmēr ir bijušas un joprojām ir lieliska pildviela. Tas ir lielisks hipoalerģisks produkts. Turklāt griķi kā pildviela atkārto mazuļa galvas anatomisko formu, palīdz normalizēt asinsriti un palīdz tikt galā ar sliktu veselību.

Spilvens ar griķu sēnalām
Spilvens ar dabīgu pildījumu - griķu sēnalas

Papildu elementi (stiprinājumi, siksnas utt.) ļauj nostiprināt spilvenu vienā pozīcijā un novērst slīdēšanu.

Audumi

Bērnu kokvilnas spilveni
Labāk izvēlēties bērnu spilvenus, kas izgatavoti no dabīga kokvilnas auduma.

Pateicoties milzīgajam produktu klāstam tekstilizstrādājumu veikalos, jūs varat izvēlēties ne tikai skaistu, bet arī augstas kvalitātes gultas veļu. Galvenais ir tas, ka tas ir izgatavots no videi draudzīgiem materiāliem un sniedz tikai labumu mazajam.

Spilvenu mazgāšana
Spilveni ir jātur tīri, tāpēc ir vērts izvēlēties iespējas, kuras var mazgāt.

Video: Kā izvēlēties spilvenu bērnam? - Doktors Komarovskis